Быстрые свидания — польза или потеря времени?

Поиски второй половинки — тот еще квест в современном мире. Онлайн-знакомства часто не идут дальше банальных переписок, а на то, чтобы ждать случайной встречи с кем-то особенным на улице или в музее, у нас просто нет времени. Возможно, стоит попробовать формат быстрых свиданий? Давайте поговорим о том, полезен ли такой опыт и как к нему правильно подготовиться.

Быстрые свидания — романтическая вечеринка с определенным форматом, цель которой — помочь мужчинам и женщинам встретить потенциального партнера. Мероприятие это в 1998 году придумал раввин Яков Дево из Лос-Анджелеса, и с тех пор оно стало популярным во многих странах мира.

Как правило, быстрые свидания проводят в каком-то ресторане или клубе, где собирается равное количество мужчин и женщин. Суть в том, что на знакомство и общение с каждым из потенциальных партнеров вам отводят короткий промежуток времени (обычно 10-15 минут), после чего звучит специальный сигнал, и к вам за столик садится новый виз-а-ви. В процессе вы можете отмечать понравившихся мужчин, а в конце вечера, если ваши симпатии совпали, вы получаете контакты друг друга и можете продолжить общение. Часто быстрые свидания организуют под определенные возрастные группы или интересы.

Спид-дейтинг: основные «минусы» и «плюсы»

Конечно, этот вид знакомств имеет как свои достоинства, так и недостатки. Главный «плюс» спид-дейтинга — экономия времени и возможность всего за час обзавестись парой-тройкой новых приятных вам знакомых-мужчин. Кроме того, в отличие от сайта знакомств здесь вы общаетесь с реальным, живым человеком, а не его отфотошопленной фотографией. Причем вам не нужно искать место для свидания или терпеть весь вечер чье-то занудство. Все уже организовано за вас и проходит в максимально комфортной обстановке. Ну и соответственно, вы можете сразу же отсеять тех, кто не понравился — без чувства вины и необходимости кому-то что-то объяснять.

Однако жесткое ограничение во времени — это и главный «минус» быстрых свиданий, потому что вы можете просто не успеть раскрыться собеседнику или же не разглядеть в нем что-то важное. Общение очень поверхностное: каждый из партнеров успевает показать вам лишь свою «обложку», социальную маску, а на какие-то более глубокие вещи, «химию» контакта времени просто не остается.

К тому же этот формат может в принципе спровоцировать у некоторых людей тревогу, ведь многим из нас сложно быстро устанавливать контакт с незнакомыми людьми или как-то себя выгодно презентовать, может возникнуть страх не понравиться кому-то, показаться скучной и т.д. С другой стороны, если у вас недостаточно развиты коммуникативные навыки, быстрые свидания можно использовать как своего рода психологический тренинг, который поможет эти страхи и проблемы преодолеть.

Кому подходит формат быстрых свиданий

Учитывая перечисленные особенности быстрых свиданий, можно сказать, что этот формат идеально подойдет для молодых людей — где-то до 25 лет. Им обычно проще заводить поверхностные знакомства, у них меньше критериев, по которым отбирается подходящая кандидатура.

Чем старше становится человек, тем больше ему нужно времени и внимания для того, чтобы оценить привлекательность собеседника, а список критериев, по которым он отбирает потенциального партнера, становится длиннее. Например, 20-летней девушке может быть достаточно того, что перед ней высокий, обаятельный блондин, а 30-летняя вряд ли поведется на внешность — скорее всего, ей будет важно, чтобы мужчина был психически здоров, имел стабильную работу, неплохой заработок и т.д.

Конечно, это не значит, что взрослым, состоявшимся людям не стоит идти на быстрые свидания. Но лучше не относиться к этому серьезно, а идти с более игривым настроем, прихватив с собой подругу и бутылку шампанского. Тогда вы и время хорошо проведете, и может быть, даже с кем-то интересным познакомитесь.

Вот несколько рекомендаций, которые помогут получить от спид-дейтинга максимум пользы и удовольствия.

Быстрые свидания: как не потратить зря время

Оденьтесь комфортно

И это вовсе не значит надеть худи и растянутые треники. Просто выберите хорошо знакомый вам наряд, в котором удобно — вряд ли вы хотите постоянно отвлекаться на то, чтобы поправлять лямку бюстгальтера или задравшуюся юбку.

Будьте естественны

Это касается как вашего внешнего вида, так и поведения. Вы должны и выглядеть, и вести себя как обычно, не стоит что-то искусственно демонстрировать — так больше шансов привлечь внимание кого-то «своего». И да, если вы и в обычный день носите театральные стрелки и накладные ресницы — не отказывайтесь от этого.

Отбросьте стереотипы

Очень часто на таких мероприятиях мы обращаем внимание только на «свой» типаж — тот, что, по нашему мнению, нас привлекает или нам подходит. Это ошибка, как считают многие эксперты в области быстрых свиданий: нас очень часто цепляют те типажи, о которых мы даже никогда не думали. Поэтому постарайтесь отбросить стереотипы, и дайте шанс разным мужчинам.

Сфокусируйтесь на своих ощущениях

В оценке виз-а-ви хорошо опираться на собственные сигналы тела — прислушайтесь к нему. Например, если с кем-то вы напрягаетесь и зажимаетесь, вряд ли это ваш человек, даже если объективно этот тот самый «ваш тип» со своим бизнесом и амбициями.

Соблюдайте баланс между «слушать» и «говорить»

На быстрых свиданиях, как вообще в жизни, важно уметь внимательно слушать собеседника, но и не забывать рассказать что-то важное про себя.

Говорите о том, что любите

Не стоит тратить время на банальности вроде того, где вы родились или учились. Говорите про то, что любите, чем живете, что вас наполняет. Так вы максимально раскроетесь для собеседника с интересной и важной стороны.

Не пытайтесь понравиться

Постоянные попытки понравиться могут создать у нас больше тревоги и даже привести к тому, что мы будем казаться наигранными или фальшивыми. Когда мы начинаем думать о том, что другие люди подумают о нас, мы часто теряем самих себя. Это может привести к напряжению, неудовлетворенности и даже выгоранию, поскольку мы все время находимся в поисках одобрения, чего-то внешнего.

На самом деле, чем больше мы стараемся угодить другим, тем больше теряем свою уникальность. Мы начинаем подстраиваться под чужие ожидания, забывая, что на самом деле важно то, кто мы есть на самом деле. Это может проявляться в том, что мы перестаем выражать свои настоящие чувства и мнения, чтобы не столкнуться с осуждением или критикой. В результате мы не только начинаем не быть собой, но и привлекаем людей, которые ценят нас за что-то искусственное, а не за нашу настоящую личность.

Важно помнить, что наш человек — тот, кто нас понимает и принимает такими, какие мы есть. Этот человек может разглядеть нас, даже если мы не стараемся произвести на него впечатление. Расслабьтесь и не пытайтесь быть идеальными для всех. Именно в моменты искренности и спокойствия, когда мы не пытаемся сыграть роль, происходит настоящее общение и установление глубоких связей. Если вы перестанете беспокоиться о том, чтобы всем угодить, у вас появится больше свободы и уверенности, и это поможет вам быть более естественными и привлекательными для людей, которые действительно важны в вашей жизни.

Помните, что вам не нужно быть «похожим» на кого-то или соответствовать каким-то стандартам, чтобы быть любимым и принятым. Просто будьте собой — и этот мир откроется вам с самых удивительных сторон.

Будьте легкой

«Будьте легкой» — это о том, чтобы ваши разговоры и общение с окружающими оставались непринужденными и позитивными. В современном мире люди часто сталкиваются с трудными темами, такими как работа, проблемы в семье или финансовые вопросы. Эти разговоры могут быть тяжелыми и изматывающими, особенно когда они начинают занимать все ваше внимание.

Однако важно помнить, что общение может быть не только о трудностях и проблемах. Нужно уметь поддерживать легкость и радость в общении. Это не означает избегать серьезных тем вообще, но важно находить время для беззаботных и позитивных разговоров, которые могут зарядить энергией и оставить приятные воспоминания. Вот несколько способов, как это можно сделать:

1. Не перегружайте разговоры серьезными темами.  Иногда вполне достаточно просто поговорить о том, что вас радует, о новых увлечениях или забавных моментах. Поговорить о любимых книгах, фильмах, музыке или даже случайных забавных событиях. Это поможет создать непринужденную атмосферу и избежать лишнего напряжения.
2. Будьте внимательны к собеседнику. Даже в самых коротких беседах важно проявлять интерес к другому человеку. Спросите, как прошел его день, чем он увлечен в данный момент, что нового и интересного произошло. Это создаст атмосферу, в которой человеку будет приятно общаться с вами.
3. Не пытайтесь решать чужие проблемы. Очень важно оставаться на легкой волне, когда вы общаетесь с людьми. Если кто-то делится с вами своими проблемами, не стоит сразу же пытаться предложить решение или давать советы. Часто людям просто нужно, чтобы их выслушали, а не пытались изменить их ситуацию.
4. Играйте с темой. Легкость общения может проявляться в том, чтобы с юмором относиться к повседневным вещам. Это не значит, что нужно все воспринимать через смех, но легкий, непринужденный тон поможет сделать общение более комфортным.
5. Оставьте пространство для легкости. Иногда достаточно просто проводить время вместе, не обсуждая ничего серьезного. Это может быть прогулка, посиделки с чашечкой кофе, просмотр фильма или даже просто молчание в компании друг друга.
6. Не стоит углубляться в тяжелые темы без необходимости. Например, обсуждение психологии, проблем в воспитании детей или финансовых трудностей — это важно, но такие разговоры лучше оставлять для более глубоких и серьезных разговоров, когда собеседники действительно готовы к таким темам.

Задача — не перегружать себя и других стрессовыми разговорами, а научиться находить радость и легкость в повседневных беседах.

Задавайте вопросы

Когда разговор с собеседником не клеится, тревога или дискомфорт начинают нарастать, и время тянется медленно, хороший способ справиться с этим — начать задавать вопросы. Это не только помогает продолжить общение, но и снимает напряжение, создавая комфортную атмосферу для обоих участников. Вот почему и как это работает:

1. Снижение напряжения

Задавая вопросы, вы отвлекаетесь от своего волнения и фокусируетесь на другом человеке. Это помогает снять чувство тревоги, поскольку внимание переключается на разговор, а не на свои переживания. Когда вы активно интересуетесь другим человеком, это позволяет расслабиться, уменьшить стресс и не так сильно чувствовать свою неловкость.

2. Интерес и внимание

Вопросы — это отличный способ показать собеседнику, что вы заинтересованы в том, что он говорит. Это создает ощущение взаимности и уважения. Люди любят, когда к ним проявляют внимание, и, возможно, они с удовольствием поделятся своими мыслями или чувствами. Это способствует улучшению настроения и настроенности на продуктивное общение.

3. Вопросы как инструмент для поддержания беседы

Если разговор «заглох», и не знаете, о чём говорить, вопросы станут вашим спасением. Начать можно с простых и открытых вопросов:

• «Что тебе нравится делать в свободное время?»
• «Какие книги/фильмы ты недавно прочитал/посмотрел?»
• «Как ты проводишь свой идеальный день?»

Такие вопросы не требуют специфичных знаний, но они могут разогреть беседу и предоставить много вариантов для дальнейшего обсуждения.

4. Развитие диалога

Вместо того чтобы сесть в тишине или почувствовать, что не можете поддержать разговор, используйте вопросы, чтобы узнать больше о собеседнике. Это позволяет строить на основе каждого ответа новый виток общения. Например:

• «Почему тебе нравится эта книга/фильм?»
• «Какие эмоции ты испытал, когда случилось это событие?»

С такими вопросами беседа может перейти от простого обмена информацией к более глубокому и содержательному разговору.

5. Показывание эмпатии

Когда вы задаете вопросы, которые касаются переживаний или интересов собеседника, это помогает установить более тесную связь. Это показывает, что вам не все равно, что происходит в жизни человека. Эмпатия через вопросы помогает создать более теплое и доверительное общение, особенно если собеседник чувствует, что его поддерживают и понимают.

6. Гибкость и адаптивность

Вопросы можно адаптировать в зависимости от того, что происходит в разговоре. Если собеседник рассказывает о чем-то интересном, можно задать дополнительные уточняющие вопросы:

• «А что случилось потом?»
• «Как ты принял это решение?»
• «Какие были твои мысли в тот момент?»

Это помогает естественно двигаться по разговору, поддерживать поток и выявлять темы, которые могут быть интересны обеим сторонам.

7. Возможности для юмора и легкости

Вопросы не всегда должны быть серьёзными. Иногда можно включить элементы юмора или легкости в ваши вопросы. Например:

• «Если бы ты мог стать супергероем, какие суперспособности ты бы выбрал?»
• «Какое твое самое нелепое приключение?»

Это помогает снять напряжение, добавить веселья в разговор и создать более расслабленную атмосферу.

8. Пример вопросов, чтобы начать беседу:

• «Как ты проводишь выходные?»
• «Какая самая необычная вещь, которую ты когда-либо делал?»
• «Какой твой самый любимый вид спорта или хобби?»
• «Какие места ты мечтаешь посетить?»
• «Какие у тебя были самые странные или смешные моменты в жизни?»
• «Ты веришь в удачу или случайности?»

Эти вопросы помогут вам начать разговор с легкости, и вполне возможно, что собеседник с удовольствием поделится своими мыслями, что приведет к более глубокому общению.

9. Общие интересы

Вопросы о предпочтениях — это простой и эффективный способ найти точки соприкосновения. Например:

• «Какую музыку ты сейчас слушаешь?»
• «Ты за какой фильм?»
• «Какие твои любимые места для отдыха?»

Это может привести к обсуждению ваших общих интересов, что сделает общение легче и комфортнее.

В целом, задавать вопросы — это не только способ поддержания разговора, но и инструмент для углубления общения, избавления от тревоги и создания позитивной атмосферы. Пробуйте задавать вопросы, быть искренними и открытыми, и ваши разговоры станут более интересными и непринужденными.

Ну и помните: быстрые свидания лучше рассматривать как возможность повеселиться и хорошо провести время. Если относиться к ним слишком серьезно, как к поиску своей судьбы, скорее всего, вы не получите удовольствия и будете разочарованы.